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Biographie et livres de François BOURGOGNON

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Le docteur François Bourgognon est psychiatre et psychothérapeute. Il est notamment l’auteur de Ne laissez pas votre vie se terminer avant même de l’avoir commencée (First, 2019 ; rééd. Pocket, 2020).
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La méditation en 10 questions

François Bourgognon


ELLIPSES

2020-07-28

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Inscrite depuis des millénaires au cœur de la philosophie bouddhiste, la méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique et sont...

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