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Accueil > PRATIQUE > Bien-être et développement personnel > Tout Bien-être et développement personnel
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Tout Bien-être et développement personnel

Téléchargez le livre :  Tu seras un homme féministe mon fils

Tu seras un homme féministe mon fils

Aurélia Blanc
Marabout

Le premier livre d'éducation non-sexiste à l'usage des garçons ! Depuis des décennies, on ne cesse de réfléchir sur le sens de la féminité, sur l'éducation de nos filles, que l'on veut voir fières et émancipées; on lutte à l'école, dans la rue, dans...
Prix :
10,99



Télécharger le livre :  Parents-Ados. Comment se parler sans déclancher la 3e guerre mondiale

Parents-Ados. Comment se parler sans déclancher la 3e guerre mondiale

16,99

Ambre Franrenet Cazaudehore , Jade Cazaudehore
Guy Trédaniel

Et si l'adolescence de nos enfants n'était pas ce cul-de-sac dans lequel nous nous empêtrons, mais plutôt l'opportunité de rallumer notre flamme intérieure ? Si parents et « adultes en devenir » pouvaient être des sources d'invention réciproques ? Ce livre est le récit...

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Télécharger le livre :  Le périnée des filles : Essai d'éducation périnéale pour tous

Le périnée des filles : Essai d'éducation périnéale pour tous

11,99

Sophie Frignet
Editions de l'Éveil

Si la plupart des femmes n'entendent parler de leur périnée qu'après un accouchement, il joue un rôle dans nombre d'activités, qu'il s'agisse d'aller aux toilettes, de porter des charges lourdes, de prendre du plaisir sexuel, de pratiquer un sport, ...

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Télécharger le livre :  Ornella

Ornella

4,99

Eléane Sérac
Le Lys Bleu Éditions

Un parcours initiatique pas comme les autres grâce à l'écriture.« Si tu es dans une pièce vide, blanche. Une pièce où tes actes sont dénués de toute conséquence envers autrui.Si tu te tiens debout, droit et vide de pensées autres que ton bien-être. Si...

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Télécharger le livre :  Méditations pour la vie quotidienne

Méditations pour la vie quotidienne

17,00

Guéshé Kelsang Gyatso
Editions Tharpa

Ce coffret comprend les neufs méditations présentes sur les CD Méditations pour se détendre , Méditations pour un esprit clair et Méditations pour un bon coeur .

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Télécharger le livre :  Méditations pour un bon cœur

Méditations pour un bon cœur

7,00

Guéshé Kelsang Gyatso
Editions Tharpa

Ces trois méditations guidées sont simples et peuvent être pratiquées par tout le monde. Grâce à une pratique régulière, ces méditations nous aident à développer la paix de notre esprit et notre bonheur, et à améliorer nos relations avec les autres ...

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Télécharger le livre :  Méditations pour un esprit clair

Méditations pour un esprit clair

7,00

Guéshé Kelsang Gyatso
Editions Tharpa

Ces trois méditations guidées sont simples et peuvent être pratiquées par tout le monde. Grâce à une pratique régulière, ces méditations sur l'esprit nous aident à faire l'expérience de la clarté de notre esprit et de la paix intérieure.

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Télécharger le livre :  Méditations pour se détendre

Méditations pour se détendre

7,00

Guéshé Kelsang Gyatso
Editions Tharpa

Ces trois méditations guidées sont simples et peuvent être pratiquées par tout le monde. Grâce à une pratique régulière, ces méditations nous aident à détendre notre corps et notre esprit, et nous amènent à faire l'expérience d'une profonde paix int ...

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Télécharger le livre :  J'ouvre la porte à l'abondance

J'ouvre la porte à l'abondance

13,99

Claudia Rainville
Guy Trédaniel

Nous sommes nombreux à vivre dans l’angoisse du manque. Parfois, nous prenons conscience d’être installés dans des mécanismes de sabotage, mais nous ne savons pas comment nous en libérer. Il nous arrive de penser que l’argent ne fait pas le bonheur et n’est pas...

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Télécharger le livre :  Se préparer au mariage au Gabon

Se préparer au mariage au Gabon

14,99

François-De-Paul Meye-Me-Ndong
Les Impliqués

Depuis son établissement, dans toutes les civilisations humaines, le mariage a toujours exigé que les prétendants puissent d'abord s'y préparer sérieusement et acquérir des connaissances multiformes, afin d'assurer son fonctionnement optimal. Ceci dans le cadre de la...

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Télécharger le livre :  Comment j'ai décroché du sucre

Comment j'ai décroché du sucre

5,49

Charlotte Debeugny
Marabout

On le sait, le sucre, sous toutes ses formes, est addictif... Pourquoi arrêter le sucre, et comment y arriver ? Ce programme conçu par une nutritionniste donne toutes les clés : • des menus pour réussir sa détox du sucre de façon durable • des recettes pour redécouvrir...

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