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- Auteur : "Kristin NEFF" - Éditeur : Tous - Référence : Toutes - Format : Tous

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3 Livre(s)
Télécharger le livre :  Programme d'autocompassion en pleine conscience

Programme d'autocompassion en pleine conscience

35,99

Kristin Neff , Christopher Germer
De Boeck Supérieur

 L'ouvrage de référence pour comprendre, appliquer et enseigner le programme d'auto-compassion en pleine conscience. Une véritable boîte à outils pratique pour tous les professionnels. programme en 8 séances et une journée de retraiteexplications...

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Télécharger le livre :  Mon cahier d autocompassion en pleine conscience

Mon cahier d autocompassion en pleine conscience

16,99

Kristin Neff , Christopher Germer
De Boeck Supérieur

Êtes-vous plus exigeant avec vous-même qu'avec les autres ? Êtes-vous plus gentil avec les autres qu'avec vous-même ? Aimez-vous la personne que vous voyez quand vous vous regardez dans le miroir ? Percevez-vous vos qualités et pas uniquement vos défauts...

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Télécharger le livre :  Self Compassion

Self Compassion

4,49

Kristin Neff
Yellow Kite

Kristin Neff PhD, is a professor in human development whose 10 years' of research forms the basis of her timely and highly readable book. Self Compassion offers a powerful solution for combating the current malaise of depression, anxiety and self criticism...

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